便秘可以吃冬枣吗
便秘可以吃冬枣。
冬枣里面含有较多的膳食纤维，而且冬枣里面水分含量也比较多。便秘患者适当吃些冬枣，能够起到辅助治疗便秘的作用。但是不能只通过冬枣来治疗便秘，便秘的患者还要到医院找专业的医生做相关检查，明确引起便秘的具体原因后，再接受医生的针对性治疗。
便秘的患者在治疗期间需要对生活习惯作出调整，要多吃些清淡、好消化的食物。同时也要多进行运动，目的是促进肠道蠕动。
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