便秘不能吃哪些东西
便秘不能吃的食物比较多，具体如下：
1、辛辣食物。包括的食物有辣椒、花椒、芥末等。
2、刺激性大的食物。包括的食物有咖啡、浓茶、酒等。
3、油炸类食物。包括炸鸡、炸薯条、汉堡、油条等食物。
4、产气食物。包括红薯、洋葱、碳酸饮料等。
上述食物会刺激肠胃，加重肠胃负担，从而导致便秘更加严重。便秘患者需要特别注意饮食，要以清淡食物为主。同时也要适当运动，有利于便秘恢复。
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