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备孕期间能吃火锅吗

刘长艳
刘长艳 副主任医师

枣庄市妇幼保健院 妇科

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备孕期间可以适当吃火锅,但不要过度,以免引起胃肠道疾病。

备孕期间需要注意规律饮食,尤其胃肠功能薄弱的情况下,很容易引起急性肠胃炎等。火锅可以适当吃,以清水火锅为主,不要吃过多辛辣、油腻、生冷食物。一旦引起严重腹痛、腹泻、恶心呕吐等症状,有可能会引起电解质紊乱、脱水等,用药后对备孕可能会造成一定影响。

备孕期饮食需要清淡营养均衡,养成良好的生活习惯,戒烟禁酒,加强锻炼,以达到优生优育目的。

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