按摩治疗便秘的手法是什么
按摩治疗便秘的手法，可参考以下几种：
一，按摩刺激穴位。腹部揉按关元穴、中脘穴、天枢穴、三门穴、气海穴、商丘穴等，背部揉按三焦枢、大肠枢、脾枢、胃枢等。腿部揉按足三里、丰隆、太白、商丘等，反复揉按十几分钟，力度适中。
二，腹部按摩。手掌搓热，腹部涂抹润滑油，以顺时针方向，以肚脐为中心画圈揉按，每次按摩50-100圈，按摩三次，可以促进胃肠蠕动，缓解便秘。
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