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晕车恶心该怎么办呢

朱桂英
朱桂英 主任医师

淮北市人民医院 耳鼻咽喉科

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晕车恶心可以通过以下几种方法缓解:

1、晕车的人尽量选择坐在前排的位置,系好安全带,让身体固定,减少颠簸对肠胃的刺激。

2、在坐车时要往前看,不要向两边看,这样能够使目光保持稳定。

3、可以贴晕车贴,具有醒脑提神的作用,在坐车半个小时左右将晕车贴贴在双耳根后面的位置。

4、可以在坐车时带一些酸性的食物,比如橘子、柠檬、山楂等,出现有晕车呕吐等症状时,可以放在鼻孔下面闻一闻,也能够起到缓解的作用。

5、如果晕车特别严重,可以服用晕车药,在乘车前的半个小时服用,才能够发挥最大的作用。

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