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晕车吃什么可以缓解

孙建华
孙建华 副主任医师

锦州市中心医院 耳鼻咽喉头颈外科

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晕车可以适当吃酸的食物,比如柠檬和话梅以及橘子,也可以随身携带薄荷含量较高的薄荷糖,可以缓解晕车症状。

因为柠檬和话梅以及橘子都属于比较酸的食物,含有维生素C,能够舒缓坐车的压力,也能缓解晕车症状,还能抑制晕车带来的恶心和呕吐感觉。薄荷给人一种比较凉爽的感觉,在口腔里面含薄荷糖,可以改善晕车的不良症状。

如果患者的晕车情况比较严重,也可以在医生的指导下,口服苯海拉明药物治疗。

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孙建华 副主任医师

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