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晕车吃什么缓解

朱桂英
朱桂英 主任医师

淮北市人民医院 耳鼻咽喉科

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晕车可以多吃以下的食物能够缓解:

1、柠檬:柠檬属于酸性的水果,能够缓解因为晕车而引起的不适感。

2、橘子:在坐车的时候,可以将新鲜的橘子皮放在鼻子下面挤压,然后会有橘子的清香吸入鼻孔,能够起到缓解晕车的作用,还能够减轻恶心。

3、山楂:在出现晕车等情况时,可以适量的吃一些山楂,能够起到提神,预防晕车的效果。

4、薄荷茶:晕车的时候可以喝一杯薄荷茶,或者是将薄荷油滴在石头上,能够缓解晕车。

晕车的症状较为严重,可以在坐车前的半小时服用晕车药。

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