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预防晕车的食物有什么

王萍
王萍 副主任医师

马鞍山市人民医院 耳鼻喉科

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预防晕车的食物有柠檬片、橘皮、生姜、桃子等。

晕车时会引起恶心、脸色苍白、冒冷汗、眩晕、呕吐等症状,可以应用些食物预防晕车。

柠檬片具有生津健脾的作用,果皮富含芳香挥发成分可以生津止渴,缓解晕车引起恶心;用力挤压新鲜的橘皮,将油雾水分滴入鼻孔有利于缓解晕车;用生姜贴在肚脐上或坐车时闻生姜也能预防晕车,缓解胃酸,防止恶心;桃子含有多种营养物质,适量吃桃子可以预防晕车。

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