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肱三头肌拉伤怎么办

: 陈小军 副主任医师
马鞍山市人民医院急诊科
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肱三头肌拉伤以后，要避免受伤部位的活动，停下来休息，防止拉伤更严重。

拉伤之后可以先用湿毛巾，或者专用的冰袋进行冷敷，这样能够使血管收缩，缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷，还可以轻轻的按揉，这样能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的消散。

症状一直无法缓解，或者局部活动受限，需要去医院检查，明确是否有韧带、肌腱损伤或者骨折等情况，从而对症治疗。

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: 陈小军 副主任医师
马鞍山市人民医院急诊科; 擅长：对急诊科常见病多发病能够熟练处置，能够胜任本专业日常医疗教学和科研工作。

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