大腿拉伤怎么恢复
大腿拉伤以后要停止大腿的发力和活动，立即停下来休息。
在拉伤后的24小时之内，可以先进行冷敷，这样能够缓解疼痛还可以消除伤处的肿胀。24小时之后再改为热敷，热敷能够加速血液循环以及活血化瘀等。除此之外，还可以涂抹有活血化瘀作用的药物或者进行轻轻的按摩帮助拉伤恢复。
如果疼痛还是没有得到缓解，要尽快去医院进行影像学检查，观察是否有更严重的损伤，从而可以采取有效措施进行治疗。
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