吃什么食物伤口愈合快
吃蛋白质、各类维生素和微量元素等含量高的食物，能够促进伤口尽快愈合：
1、蛋白质在促进伤口愈合方面有很好的效果，富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、豆类、各种肉类等。
2、富含维生素的食物有各种蔬菜和水果，维生素A含量高的食物有胡萝卜、猪肝、西红柿等；维生素C含量高的有橙子、柚子、柠檬、菠菜等。
3、除此之外，含锌多的食物也应该多吃，比如黄豆、核桃、花生、牛肉等。
多吃这些食物，能够提高机体的新陈代谢，帮助伤口能够尽快的愈合。
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