淤青发黄几天可以退
淤青发黄大概一到两周左右就可以退，淤青发黄说明淤血正在消散，组织也在慢慢恢复。
受伤产生淤青或者淤紫之后，可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷，能够使血管收缩，缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋多进行热敷，可以涂抹有活血化瘀作用的药物或者轻轻按摩，能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的消散。
平时要注意不要再磕碰到伤处，要饮食清淡，尽量少吃辛辣刺激的食物。
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