腿老是拉伤怎么回事
腿老是拉伤可能是运动之前没有做好热身和拉伸活动，也可能是肌肉劳损或者有关节炎等引起的。
如果在运动之前没有先进行热身活动，突然进行体育锻炼时，很容易导致肌肉拉伤，所以在运动前后一定要做好拉伸等准备动作。如果腿部曾经受过伤，但是没有多休息，患处还没有恢复良好就进行活动，也会造成肌肉反复受伤。
若经常出现腿部拉伤，需要去医院进行检查，判断是否有关节炎或者肌肉劳损等情况，平时可以多热敷或者进行理疗缓解。
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