软组织挫伤疼痛多久
软组织挫伤疼痛大概会有1~2周左右的时间，具体的疼痛时间还要根据挫伤的轻重程度进行判断。
1、如果软组织挫伤不是很严重，疼痛感一般会持续1周左右才能减轻。可以先用湿毛巾或者冰袋对患处进行冷敷，这样能够使血管收缩，减轻疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热水袋或者热毛巾对伤处进行热敷，这样能够促进局部的血液循环，减轻肿胀以及帮助淤血的扩散。
2、如果软组织挫伤比较严重，有肌腱、韧带损伤等情况，可能要2周，甚至更长的时间疼痛感才能缓解。
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