请问老是扭伤怎么回事
老是扭伤可能是因为曾经受过伤，但是没有及时采取正确的处理方式，或者是发力方式不正确以及不良的坐姿、站姿、睡姿等导致的。
平时在工作以及运动时一定要穿舒适的鞋子，保持正确的坐姿、站姿，并且发力方式要正确，搬重物等时尽量用腹部发力。
在扭伤之后一定要采取正确的处理方式，如果置之不理很有可能会对关节等造成损伤，影响之后的正常活动。如果扭伤后肿痛等一直无法缓解，需要尽早去医院进行检查，明确具体的原因。
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