脚大拇指扭伤要多久好
脚大拇指扭伤一般需要两周左右能好,具体的恢复时间还要根据扭伤的轻重程度判断。
如果扭伤的情况不是很严重,在扭伤之后可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷,能够使血管收缩,缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷,能够促进局部的血液循环,减轻肿胀以及帮助淤血的消散,大约一到两周扭伤就可以恢复。
如果扭伤比较严重,有肌腱、韧带损伤或者骨折等,可能需要一月甚至更长的时间才能恢复。
脚大拇指扭伤一般需要两周左右能好,具体的恢复时间还要根据扭伤的轻重程度判断。
如果扭伤的情况不是很严重,在扭伤之后可以先用湿毛巾或者冰袋进行冷敷,能够使血管收缩,缓解疼痛以及皮下出血。48小时之后再用热毛巾或热水袋进行热敷,能够促进局部的血液循环,减轻肿胀以及帮助淤血的消散,大约一到两周扭伤就可以恢复。
如果扭伤比较严重,有肌腱、韧带损伤或者骨折等,可能需要一月甚至更长的时间才能恢复。