肌肉扭伤多久恢复
稍微的有点肌肉扭伤,一般一星期左右可以恢复,如果是严重的肌肉损伤,可能需要半个月甚至更长的时间才能恢复。
扭伤的程度不同,部位不同恢复的情况也不相同,还要根据年龄因素和生活习惯也有所改变,如果是老年人恢复的就要慢一些。 年轻人恢复的快些。
如果是肌肉扭伤之后尽量少活动,以休息为主,可以吃一些止痛消炎的药物。还可以局部进行热敷。促进血液循环,可以加快受伤部位的恢复。
稍微的有点肌肉扭伤,一般一星期左右可以恢复,如果是严重的肌肉损伤,可能需要半个月甚至更长的时间才能恢复。
扭伤的程度不同,部位不同恢复的情况也不相同,还要根据年龄因素和生活习惯也有所改变,如果是老年人恢复的就要慢一些。 年轻人恢复的快些。
如果是肌肉扭伤之后尽量少活动,以休息为主,可以吃一些止痛消炎的药物。还可以局部进行热敷。促进血液循环,可以加快受伤部位的恢复。