跑步对肾脏有影响吗
跑步对肾脏有积极的影响。
跑步属于有氧锻炼，如果每天长时间慢跑，可以改善体内循环，增加身体中的新陈代谢频率，同时对肾脏循环也有一定好处，增加身体排泄物的排出。如果是尿结石的患者，通过跑步可以促进结石排出。
在日常生活中，要多喝水、勤排尿，多吃新鲜瓜果蔬菜，而对于肾病综合征、尿毒症的患者，体质较差，在天气寒冷的季节，是不适合进行跑步运动的，建议注意休息，避免劳累。
-
-
跑步机跑步和户外跑步哪种好
朱志刚
副主任医师
-
-
早晨跑步好还是晚上跑步好
李劼若
主任医师
-
-
跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若
主任医师
-
-
在跑步机上跑步伤膝盖吗？
侯辉歌
副主任医师
-
-
跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬
主任医师
-
-
大连儿童医院 普外科
擅长： 小儿普通外科、肿...
-
-
山西省第二人民医院 普外科
擅长： 他擅长处理普通外...
-
-
潍坊市妇幼保健院 普通外科
擅长： 对乳腺、甲状腺疾...
-
-
吉林省中医药科学院第一临床医院 普外科
擅长： 擅长结直肠肿瘤、...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 普外科
擅长： 普通病理诊断，主...
-
-
盐城市妇幼保健院 儿童普通外科
擅长： 擅长儿童腹腔镜手...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 普外科
擅长： 对于乳腺癌规范化...
-
-
本溪市金山医院 普外科
擅长： 擅长泌尿外科各种...
-
-
在跑步机上跑步和在正常路上跑步...
跑步是生活中最常见的运动项目之一，平时适当的跑步能够提高身体机能，增强免疫能力。... 详细»
-
-
跑步机上跑步会伤膝盖吗？
跑步是很多人喜爱的一种运动，而且有好多人喜欢在跑步机上跑步，其实在跑步机上跑步受... 详细»
公众号
头条号
百家号