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不喝水尿少是正常的吗

于干
于干 主治医师

合肥市第二人民医院 泌尿外科

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不喝水尿少是正常的。平时喝水量比较少,导致出现尿液变少的现象是正常的一种生理性的表现的,不需要过于紧张的,也不需要做特殊的处理。

因为喝进去的水分进入人体比较少,所以说会导致出现肾脏的重吸收的滤过率减少,也就是说膀胱内产生的尿量是比较少的,所以说,出现排尿次数减少不需要过于紧张的。

建议可以在日常生活当中,多喝一些白开水或者是多吃一些瓜果蔬菜含水量比较大的食物,这样可以增加肾脏的重吸收的滤过率,会使尿液变得更多一些。

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