喝咖啡会导致脱发吗
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
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单纯的喝咖啡引起脱发的可能性比较小，造成脱发大多是由于体内气血不足、体虚造成的。咖啡里面含有咖啡因，容易导致交感神经兴奋，尤其是夜间饮用，会导致失眠。咖啡不宜长久饮用，会进一步刺激胃肠。
脱发出现严重时，可能是由于精神压力过大，过度劳累所造成的。从中医学角度来讲，脱发是肝肾不足、气血亏损而引起的，治疗上多补血为主。另外，引起脱发的原因可能是出现了病理性的原因，比如出现了肿瘤。
有脱发的患者，平时要多注意休息，避免熬夜，要多喝温开水，少吃辛辣、刺激性的、油腻性大的、寒凉性的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果以及富含优质蛋白的牛奶、鸡蛋、瘦肉、大豆等食物。
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