头发掉如何治疗
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张建波 副主任医师
牡丹江市妇女儿童医院 皮肤病科
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掉头发主要与精神因素、压力大、经常熬夜等有关系，需要及时就医做相关的检查，在医生的指导下，口服养血生发胶囊和复方甘草酸苷片进行治疗。平时要注意调整自己的不良生活习惯。
头皮是头发生长的土壤。要护理头发，必须先从护理头皮入手，按摩头皮能够促进头发的血液循环。良好的血液循环将保证头皮中的毛囊获得所需要的营养物质，使头发更好生长，并且能延长头发的寿命。每天坚持按摩头皮五分钟左右，能够保证对秀发的保养。
建议患者平时要注意补充营养，可以多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素，以及优质蛋白的食物，比如鱼肉、大豆、鸡蛋、瘦肉、菠菜、香蕉、猪肝等。
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