怀孕不吃鸡蛋有影响吗
怀孕不吃鸡蛋对孕妇自身健康和胎儿发育有影响。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等多种微量元素成分，在孕期适量吃鸡蛋可以补充优质蛋白，以及孕妇身体所需的营养物质，对胎儿发育有好处。如果孕妇不吃鸡蛋，就可能会造成营养供给不足，从而影响到孕妇自身健康和胎儿发育。但也并不是绝对的。
孕妇不喜欢吃鸡蛋，可以从其他食物中摄取高蛋白以及其他的微量元素，比如建议吃瘦肉、牛奶、鱼虾、豆制品等饮食，还可以吃鸭蛋、鹅蛋等蛋类。孕期饮食尽量保证营养均衡，才有利于胎儿的发育。
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