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怀孕四个月能吃山楂吗

曾泽蓉
曾泽蓉 副主任医师

自贡市妇幼保健院 产科

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当女性怀孕四个多月的时候,尽量不要吃山楂。因为山楂它具有活血化瘀的作用,在中医的说法上,它具有坠胎的作用,所以建议孕女性尽量的少吃或者不吃。

当怀孕四个多月的时候,在饮食的选择上尽量多吃新鲜的蔬菜水果,以及富含优质蛋白的食物,比如蛋类,豆类,奶类,鱼虾类,芹菜,菠菜,花椰菜,各种菇类,荤素搭配,粗细搭配,不偏食,不挑食,饮食广泛多样化。

同时要记好胎动,有异常的及时到医院,要遵医嘱定期进行产前检查,及时的发现异常并予以纠正,这样对孕妈妈自身,还有对宫内的宝宝才有极好的作用。同时建议广大女性在整个孕期要养成良好的生活习惯,卫生习惯,养成规律的作息时间,保持愉快的心情。

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