剖腹产吃什么呢
对剖腹产的女性在肛门排气以后,可以适当的吃清淡的、温软的流质,比如白萝卜水,还有各种粥、米汤,可以促进肠蠕动,使肠道的功能尽快恢复正常。当肠道功能恢复正常以后:
1、可以吃新鲜的蔬菜水果以及富含各种优质蛋白的食物,比如各种蛋类、豆类、奶类、鱼类、芹菜、菠菜、花椰菜、各种菇类,荤素搭配,粗细搭配,不偏食、不挑食,饮食广泛多样化,这样才能保证足够的营养,促进伤口尽快的愈合,也可以提高乳汁的质量,增加奶量;
2、饮食上尽量清淡、温软、易消化。避免过于辛辣、刺激油腻、过于生硬的食品。