怀孕多久补钙
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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怀孕4~5个月开始可以补钙。
怀孕4~5个月之后胎儿对营养的需求量会增加，这时母体补充的钙不能够满足胎儿对钙的需求，应该额外的补充钙片。可以在早晨补钙，也可以在晚上临睡觉之前补钙。补钙的同时要适当晒太阳，才能够促进身体对钙的吸收。
孕期适当的补钙有利于胎儿骨骼的发育，但也不能够补钙的量过大。可能会引起胎盘早熟的发生，会减少胎儿的供氧和营养，也会间接的影响胎儿的发育。
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