月经第三天可以喝咖啡吗
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朱海燕 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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月经第三天不可以喝咖啡。
咖啡属于比较刺激性的食物，大量的喝咖啡，其中的咖啡因可能会影响到女性睡眠，导致入睡困难，出现精神亢奋、焦虑的情绪等，不利于身体健康和月经。
月经来临期间由于有阴道出血的症状，多数女性身体状况比较虚弱，需要合理安排作息时间。尽量不要熬夜加班，不要吃刺激性的食材，多吃有补血功效的食物，有助于经血的排出。
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