排卵期出血注意事项是什么
排卵期出血需要注意以下事项:
1、养成良好的个人卫生习惯。在这段期间,每天要坚持更换内衣裤,每天坚持用清水清洁外阴部位,保持外阴表面皮肤的干燥洁净;
2、每天要保证充足的营养物质的摄入。建议吃高蛋白、高维生素的食物,以帮助增强体质;
3、这段期间要注意调节情绪,尽量不要过于紧张、焦虑;
4、每天要保证充足的休息时间,不能过度劳累,不能够长时间熬夜。
排卵期出血需要注意以下事项:
1、养成良好的个人卫生习惯。在这段期间,每天要坚持更换内衣裤,每天坚持用清水清洁外阴部位,保持外阴表面皮肤的干燥洁净;
2、每天要保证充足的营养物质的摄入。建议吃高蛋白、高维生素的食物,以帮助增强体质;
3、这段期间要注意调节情绪,尽量不要过于紧张、焦虑;
4、每天要保证充足的休息时间,不能过度劳累,不能够长时间熬夜。
佳木斯市妇幼保健院 妇产科
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