黄体酮低吃什么
黄体酮低可以吃含果胶、大豆异黄酮、维生素C含量高的食物,可以快速补充黄体酮。
黄体酮就是孕酮,是黄体分泌的孕激素,也叫做黄体酮。饮食上可以吃含过胶膳食纤维丰富的食物,比如猕猴桃、草莓、柚子、桃子等食物,有补充黄体酮的作用,也不会导致血糖升高。也可给予含大豆异黄酮和天然维生素E的食物,比如各种的豆制品、花生、卷心菜、坚果等,可以帮助身体产生黄体酮。
除此以外,多吃含维生素C、生物类黄酮素、也可给予生姜,能促进人体的代谢。必要时到医院就诊,结合医生的意见治疗。
黄体酮低可以吃含果胶、大豆异黄酮、维生素C含量高的食物,可以快速补充黄体酮。
黄体酮就是孕酮,是黄体分泌的孕激素,也叫做黄体酮。饮食上可以吃含过胶膳食纤维丰富的食物,比如猕猴桃、草莓、柚子、桃子等食物,有补充黄体酮的作用,也不会导致血糖升高。也可给予含大豆异黄酮和天然维生素E的食物,比如各种的豆制品、花生、卷心菜、坚果等,可以帮助身体产生黄体酮。
除此以外,多吃含维生素C、生物类黄酮素、也可给予生姜,能促进人体的代谢。必要时到医院就诊,结合医生的意见治疗。
井冈山大学附属医院 妇产科
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