蛋白质吃多了拉肚子怎么回事
蛋白质吃多了拉肚子这种情况是吃了很多的蛋白质，加重了胃肠负担，引起消化不良，不能吸收，出现了腹泻的情况。
没有腹痛的可以注意休息，服用点益生菌，调节一下肠道菌群。也可以吃点山楂或者白萝卜，喝酸奶促进消化。蛋白质能够增加机体的免疫力，增强体质，但是在服用时一定要注意量，避免出现消化不良的情况。
患者平时要注意健康的生活方式，尽量少吃一些油腻和高蛋白的食物。
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