睡前喝水对身体好吗
睡前适当的喝水对身体是有一定的好处。
1、适当的喝水能够增加体内的新陈代谢，促进体内的毒素排出。
2、睡前适当的喝水能够稀释血液，降低血液粘稠度使血流量增加，对于肾结石、高血脂的患者有很好的作用，有利于缓解病情。
3、对于便秘患者在睡觉前适当的喝水，能够润滑肠道缓解便秘。
4、对于患有痤疮口疮等疾病的患者睡前适当的喝水，可以起到清热、泻火、解毒的作用。
-
-
上海市第六人民医院 内科-普内科
擅长： 抢救呼吸衰竭、心...
-
-
广州医科大学附属中医医院 普通内科
擅长： 擅长治疗泌尿系结...
-
-
开封市中心医院 普内科
擅长： 对内科疾病的诊治...
-
-
天津市第一中心医院 儿童器官移植科
擅长： 主要研究方向为移...
-
-
成都医学院第一附属医院 住院内科
擅长： 治疗胃炎、胃溃疡...
-
-
东莞市妇幼保健院 群体保健科
擅长： 妇女两癌筛查项目...
-
-
天津市眼科医院 白内障治疗中心
擅长： 擅长白内障疾病以...
-
-
唐山市人民医院 心内科
擅长： 心血管专业，特别...
公众号
头条号
百家号