暖胃可以吃什么食物
暖胃可以多吃小米粥、薏米红豆粥，还有大枣、山药、桂圆等。喝鸡蛋汤和软面条、软面片，也可以喝点羊肉汤。
注意不要吃辛辣、生冷性的食物，像辣椒、生姜、蒜和冷冻食品。平时还要注意健康饮食，不能暴饮暴食、过饥过饱，吃饭时一定细嚼慢咽，不要经常吃垃圾食品。还要注意不能吃过酸、过甜以及过烫和过硬的食物，防止刺激损伤胃黏膜，导致胃酸分泌多引发胃炎。
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