饭后头晕怎么回事
出现饭后头晕，多见于年老体弱，气血不足和患有慢性疾病的人群。
年老体弱，气血不足的人群，平时不宜过度运动，过度运动，消耗体力多，容易出现机体重要脏器供血不足，出现体乏无力，头晕。
还包括患有低血压，冠心病，风湿性心脏病，肺源性心脏病，心力衰竭的患者。一般吃饭后，血液重新分布，消化道血供增加，相对的脑供血减少。
对于本身血液循环较差的这些患者来说，会出现脑供血比较明显的不足，而出现头晕。
饭后出现头晕，要保持心情平静，不要在做剧烈运动。可以平躺一会缓解脑缺血，进食易消化清淡饮食，不要进食太快，太饱，可以减轻饭后头晕。
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