落枕头晕恶心怎么缓解
落枕头晕、恶心,采取以下方法治疗:
第一,不要过度紧张,不要过度晃悠颈部,避免头晕恶心加重。
第二,用热毛巾热敷疼痛部位,缓解局部肌肉僵硬、强直,祛除寒气,有利于缓解头晕恶心。
第三,到正规医院针灸科,找专业推拿师进行局部按摩,艾灸,药透,烤电等治疗,改善落枕的疼痛,功能障碍的症状,头晕恶心就可以缓解。
平时睡觉时,不要枕的枕头过高。背部要盖好被子,避免风寒外邪侵袭背部肌肉导致落枕。
落枕头晕、恶心,采取以下方法治疗:
第一,不要过度紧张,不要过度晃悠颈部,避免头晕恶心加重。
第二,用热毛巾热敷疼痛部位,缓解局部肌肉僵硬、强直,祛除寒气,有利于缓解头晕恶心。
第三,到正规医院针灸科,找专业推拿师进行局部按摩,艾灸,药透,烤电等治疗,改善落枕的疼痛,功能障碍的症状,头晕恶心就可以缓解。
平时睡觉时,不要枕的枕头过高。背部要盖好被子,避免风寒外邪侵袭背部肌肉导致落枕。