怀孕几个月吃核桃好
怀孕二至四个月时吃核桃比较好。
怀孕两个月时，能够分辨出眼、耳、鼻、口、手指足趾、各器官正在分化发育，心脏已经形成，四个月时头皮已经长出毛发，这阶段是胎儿发育十分重要的阶段。核桃的营养价值很高，含有各种营养成分，尤其是在孕期吃核桃对胎儿十分有利。
怀孕后饮食要均衡多元化，多吃蔬菜水果、鱼类及蛋类，作息时间规律，不要熬夜，尽量不吃辛辣刺激性的食物，保持会阴部清洁。
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