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喝什么清热解毒

李建武
李建武 副主任医师

鹤壁市人民医院 呼吸内科

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想要清热解毒可以多喝金银花茶、菊花茶或者枸杞茶等,这几种茶水都具有清热解毒和去火的效果。尤其是金银花茶,对于清热解毒和去火的作用尤其显著。

除了喝茶之外,还可以吃一些具有清热解毒效果的水果、蔬菜。相对日常生活中比较常见的绿豆,对于清热解毒的效果就非常不错。在夏季的时候喝一些绿豆汤,对于清热解毒的效果是非常好的。

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李建武 副主任医师

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