女人肺虚有什么症状
女人肺虚会有精神差、感冒、咳嗽咳痰、气喘、发力、盗汗、月经紊乱、月经量时多时少等症状。
肺虚多因过度劳累、长时间咳嗽、身体抵抗力与免疫力低下、暑热等原因导致。可以选择补肺益气的中药来调理，如玉屏风颗粒、补肺汤等，也可以选择中药泡水喝，如黄芪、人参等。还可以吃温补的食物，如红枣、山药等。
平日要养成良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累，做适宜的运动来锻炼身体，如打太极、散步等，增强肺功能和身体素质。
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