脾虚肝火旺吃什么食物
脾虚肝火旺应多吃清肝泻火食物，比如苦瓜、西红柿、绿豆、芹菜、白菜等。
脾虚肝火旺主要是由于暴饮暴食、过度熬夜、过度劳累、工作压力大等原因造成的。脾虚肝火旺的主要表现为饮食不振、腹胀、腹泻、精神压力大、情绪不佳、口干口苦、后背疼痛等症状。脾虚肝火旺可以在医生的指导下吃养血健脾、疏肝清热的药物进行治疗。
注意平时饮食清淡、保持心情舒畅、作息规律、避免过度熬夜。
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