身体虚热的症状有哪些
身体虚热的症状包括口干、小便黄、发热、爱出汗、睡眠不好、身体有灼热感、胸闷、心情烦躁等。
由于个体差异比较大，所以每个人表现的症状也是不同的，具体要因人而异。如果有身体虚热症状的情况，建议平时可以吃含铁量比较高的食物，这样能给身体补充足够的营养，比如动物的肝脏或者桂圆、阿胶、红枣、菠菜等补血类的食物进行调理。在饮食方面尽量要营养均衡多元化，也不要吃得太单一，各种有营养的食物都应当适当的补充。
平时要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间，才能使身体达到更健康的状态，也有助于病情恢复。
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