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阴虚内热喝什么茶

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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阴虚内热可以喝金银花茶、蒲公英茶、菊花茶、麦冬茶等。

喝以上的茶都能够起到清热滋阴的功效,但如果出现气虚阴虚的症状,还可以配合西洋参、枸杞、陈皮等药物,一同泡水代茶饮,这样能起到养阴滋补肝肾的功效,所以,具体使用要因人因情况而定。很多中药材都可以用来当做茶饮,对身体能起到一定的辅助疗效,但是,如果症状比较严重,就建议使用药物调理,这样效果会更好,茶饮只能起到辅助调理的作用。

建议阴虚内热的人平时不要吃辛辣刺激的食物,不要吸烟、喝酒。

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