气虚可以泡脚吗
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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气虚可以泡脚。
气虚的患者可以泡脚,泡脚时可以适当加入党参、黄芪等中药材能够有效缓解气虚,避免身体出现乏力。使用中药泡脚是常见的养生保健方法,需要用药时要在医生指导下使用。泡脚时间不要过长,以免大量出汗,大量出汗时需要补水,多喝温开水。
平时要注意调整合理的生活作息习惯,不要过度劳累。多吃有营养的食物、避免喝酒、多参加体育锻炼,增强身体体质,必要时可以在医生指导下应用归脾丸治疗。