什么叫实热便秘
实热便秘就是指因为肠胃积热或身体上火引起的便秘反应。
实热便秘的患者，主要表现为大便干结、面赤身热、腹胀、腹痛、口干、口臭等症状。可以服用一些健脾润肠、益气通便的药物来进行治疗，注意要在医生的指导下，规范服用，切勿盲目服用，以免出现不良后果。
饮食方面，注意清淡饮食，多吃富含优质蛋白、维生素、膳食纤维的食物，以提供自身所需营养；注意保持情绪稳定，保持良好心态。
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