早上能空腹吃山药吗
早上能空腹吃山药。
山药是属于一种家用的食材，也是属于一种中药，它的主要功效是滋补脾胃。并且空腹吃山药还能够增强胃壁黏膜上的保护层，比较适合有慢性胃炎或者胃酸反流的患者食用。山药不仅可以空腹食用，也可以在膳食中加入山药。如果是脾胃功能比较弱的人群，食用山药的时候也可以配合当归、黄芪等中药材做药膳，这样效果会更好，能够滋养脾胃。所以山药是可以空腹吃的。
山药的药性比较平和，属于中性药物，空腹吃山药不会刺激到胃壁。
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