中暑后可以服用什么
中暑主要服用一些含有水分、电解质和维生素丰富的食品或者是饮料。
中暑主要是由于在高温环境下停留时间过长,引起机体产热和散热不平衡,产热过多,引起体温升高,容易引起大量出汗,会丢失一些电解质和水分。中暑后可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,里面电解质比较丰富,而且水分也比较多。有些饮料中还有一些电解质成分,对中暑有一定的好处。
中暑后注意饮食要清淡,不能吃一些过于油腻的食物,避免引起胃肠道功能障碍。还可以服用一些治疗中暑的药物,比如藿香正气水、仁丹等。
中暑主要服用一些含有水分、电解质和维生素丰富的食品或者是饮料。
中暑主要是由于在高温环境下停留时间过长,引起机体产热和散热不平衡,产热过多,引起体温升高,容易引起大量出汗,会丢失一些电解质和水分。中暑后可以适当吃一些新鲜的水果蔬菜,里面电解质比较丰富,而且水分也比较多。有些饮料中还有一些电解质成分,对中暑有一定的好处。
中暑后注意饮食要清淡,不能吃一些过于油腻的食物,避免引起胃肠道功能障碍。还可以服用一些治疗中暑的药物,比如藿香正气水、仁丹等。