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风湿性食疗需要注意什么

刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

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风湿性疾病患者在天气寒凉时,注意多穿衣服,注意关节部位保暖,避免受凉及感冒。平时洗脸及漱口时选择温水,避免凉水加重病情。居住环境要保持干燥,避免潮湿、阴暗,经常开窗通风、勤晒被褥。

饮食应营养丰富,多吃优质蛋白质食物,如牛奶、鸡蛋、肉类、各种鱼类。适当食用应季水果蔬菜,避免食用辛辣、刺激性食物,及寒凉、生冷食物,禁止饮酒、避免吸烟。缓解期外出散步锻炼身体,多晒太阳。

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刘立宁
刘立宁 副主任医师

聊城市人民医院 风湿免疫科

擅长:对风湿免疫科疾病的诊治。
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