怀孕7个月脚抽筋是怎么回事
怀孕7个月脚抽筋可能是因为缺钙造成的。怀孕期间随着孕周的增加，所需的钙含量也会相应增多，如果钙剂补充不足就会导致缺钙，出现腿脚抽筋、腰酸痛等不适症状。
另外孕期如果没有做好保暖措施，脚部受寒之后，肌肉韧带发生痉挛，也会出现脚抽筋现象。在这随着孕周的增加，孕妇体重增大身体负荷加重，长时间的走动、站立会导致足底肌肉、韧带劳损，引起脚抽筋现象。
孕期脚抽筋，建议孕妇要多休息和保暖，要适量的补充钙剂，多吃豆制品、牛奶、鱼虾等含钙高的食物，多晒太阳。
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