女人缺钙会很累全身酸痛吗
女人缺钙会导致疲劳全身酸痛症状。
大多数是因为患者局部组织供血不足，还有缺乏营养所引起，短时间内还有可能会出现头晕、头痛以及精神乏力等症状，严重的还会导致患者出现突然晕厥。
所以，患者要及时补钙、补充维生素，促进钙质吸收，提高抵抗力。饮食上多吃高钙食物，比如虾米、鱼虾、瘦肉、豆制品等。平时多去户外进行体育锻炼，多晒太阳，也能够促进钙吸收。
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