肩周炎淤青怎么散去
肩周炎淤青的患者可以配合医生服用活血祛瘀的药物进行治疗。
平时要注意肩部的保暖，避免受风着凉，也可以通过适当的热敷促进局部血液循环，缓解淤青的现象，也可以贴膏药促进淤血的吸收。
日常生活当中要注意休息，不要受风着凉，尽量不要搬重东西，饮食上不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。也可以通过康复功能的训练促进恢复，但是不要剧烈运动。
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