手指骨折如何锻炼
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方大正 主治医师
济南市中西医结合医院 中医骨伤科
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手指骨折的患者，可以采取如下的方式进行锻炼：
第一，在病变的早期，需要活动病变手指以外的其他手指。病变的手指会被夹板或其他装置固定住，需要反复活动周围的手指。通过手指的屈伸活动，以加速血液循环，促进康复。
第二，在外固定装置被去除掉之后，要进行手指的一系列被动活动。对于手指的小关节以及掌指关节，需要使用对侧的手夹持住病变的手指，缓慢地对其进行弯曲和伸直。
第三，在锻炼一段时间之后，需要对病变的手指进行力量训练，比如可以使用握力球锻炼。
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