十几岁缺钙会有什么症状
十几岁缺钙，可能会导致孩子出现骨骼发育异常，孩子可能会出现X型腿、O型腿、全身肌肉松弛，而且还会出现骨质疏松，有骨干弯曲畸形等症状。
所以家长一定要引起重视，及时去医院做微量元素的检查，还有骨密度的测试。一旦发现缺钙，应该要及时的补钙补充维生素，平时多晒太阳能够促进钙质的吸收，提高抵抗力。
在饮食上也应该要多吃含钙丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等。
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