8岁男童缺钙补什么比较好呢
8岁男童缺钙在补钙时，要先明确缺钙的轻重程度。
首先，如果缺钙比较轻微，可以通过食疗的方式进补，要多吃些含钙质丰富的食物，如芝麻酱、鱼虾、牛奶、大骨头等。改善食物的同时，也要让孩子多晒太阳、多参加户外运动，有利于身体吸收钙质；
另外，如果缺钙比较严重要到医院就医，通过口服钙片或者液体钙的方式进行改善。但要严格控制剂量，不可过量用药，以免对身体造成伤害。
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